Thoái hoá khớp gối

Bệnh thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không? Nên làm gì khi biết bị bệnh?

Bệnh thoái hoá khớp gối có nguy hiểm không?

Bệnh thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không? Nên làm gì khi biết bị bệnh?

Là một trong những dạng viêm khớp phổ biến nhất, thoái hóa khớp gối là căn bệnh đang khiến nhiều người bệnh khổ sở và gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống. Vậy, trên thực tế bệnh thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết tới quý vị.

Thực chất thoái hóa khớp gối là bệnh gì?

Thực chất thoái hóa khớp gối là bệnh gì?

Nếu như trước đây, thoái hóa khớp gối thường gặp chủ yếu ở người trung niên và cao tuổi do tuổi tác và tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể thì hiện nay căn bệnh này đang có xu hướng gia tăng nhanh ở những người trẻ tuổi. Phần lớn nguyên nhân đến từ lối sống thiếu khoa học, lười vận động và chế độ dinh dưỡng không hợp lý. 

Thực chất, thoái hóa khớp gối chính là tình trạng sụn khớp bị tổn thương kèm theo hiện tượng viêm và giảm lượng dịch khớp bôi trơn khiến bề mặt khớp bị bào mòn, gây sưng đau, cứng khớp và làm suy giảm khả năng vận động.

Đây là căn bệnh có diễn tiến âm thầm nên hầu hết chúng ta đều rất chủ quan và bỏ qua các triệu chứng ban đầu. Thông thường, bệnh sẽ xuất hiện những dấu hiệu nhận biết sớm là đau ở vị trí mặt trước khớp gối, khi gấp duỗi đầu gối thường phát ra tiếng kêu lạo xạo. Nếu không kịp thời chữa trị, bệnh sẽ tiến triển nặng dẫn tới sự hình thành gai xương trên khớp gối gây bệnh gai khớp gối và làm teo cơ, biến dạng khớp.

>>>>> Đọc thêm: Thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả

Giải đáp bệnh thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?

Tuy không phải là bệnh lý gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng thoái hóa khớp gối lại là căn nguyên gây nên những cơn đau nhức khớp mãn tính và dai dẳng cho người bệnh. Vậy bệnh thoái hóa khớp gối có thực sự nguy hiểm? Câu trả lời là có. Tùy thuộc vào giai đoạn và tình trạng tiến triển của bệnh mà sẽ có mức độ nguy hiểm khác nhau. Ở giai đoạn khởi phát, người bệnh chỉ cần điều trị đơn giản bằng cách thay đổi chế độ sinh hoạt, thực hiện các bài tập vật lý trị liệu hoặc dùng một số sản phẩm chăm sóc sụn khớp đã được kiểm định về chất lượng. Tuy nhiên, khi bệnh đã bước vào giai đoạn nặng thì thời gian và phương pháp điều trị sẽ phức tạp hơn, đòi hỏi kỹ thuật chuyên sâu hơn.

Giải đáp bệnh thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?

Thoái hóa khớp gối nếu không được can thiệp sớm sẽ khiến cuộc sống của người bệnh gặp nhiều phiền toái, điển hình phải kể tới một số biến chứng thường gặp là:

  • Cứng khớp khiến suy giảm khả năng vận động, đi lại gặp nhiều khó khăn, thậm chí phải dùng nạng. 
  • Biến dạng khớp gối khiến chi dưới bị cong, vẹo 
  • Teo cơ.
  • Chứng vôi hóa sụn khớp.
  • Nghiêm trọng nhất là bại liệt, tàn phế, người bệnh phải dùng đến xe đẩy hoặc ngồi xe lăn để hỗ trợ đi lại.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng thường xuyên phải đối mặt với những vấn đề về lo âu và trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, giảm năng suất lao động gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống người bệnh.

Cần làm gì khi nghi ngờ mắc bệnh thoái hóa khớp gối?

Khám và kiểm tra bệnh kịp thời

khám và chữa bệnh thoái hoá khớp gối kịp thời

Ngay khi phát hiện bản thân hoặc người thân xuất hiện một số dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp gối như dưới đây, chúng ta cần lập tức tới các cơ sở y tế có chuyên khoa Cơ xương khớp để thực hiện thăm khám với sự tư vấn của bác sĩ chuyên môn.

  • Cơn đau nhức ở khớp gối có biểu hiện tăng lên khi vận động hoặc thay đổi tư thế (đi bộ nhiều, leo cầu thang)
  • Vùng khớp đầu gối bị sưng to, căng cứng nhiều về đêm hoặc khi thức dậy vào buổi sáng và khó thay đổi tư thế.
  • Khi di chuyển, chân đi theo kiểu chữ X hoặc O.

Dựa trên những biểu hiện như mô tả, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra lâm sàng, kết hợp với các phương pháp cận lâm sàng như điện tâm đồ, chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ, siêu âm khớp, nội soi khớp… nhằm xác định chẩn đoán và đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp với từng mức độ bệnh.

Cách phòng tránh và ngăn ngừa bệnh thoái hoá khớp gối

Ngoài ra, để phòng ngừa và hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị thoái hóa khớp gối, quý vị cũng chú ý một số lời khuyên sau đây:

Cách phòng tránh và ngăn ngừa bệnh thoái hoá khớp gối
  • Nên thường xuyên tham gia tập luyện thể dục bằng một số bài tập có cường độ nhẹ như đi bộ, đạp xe, bơi lội, yoga, … giúp tăng cường lưu thông máu và làm chậm quá trình lão hóa xương khớp. Tuy nhiên, chúng ta cũng nên tránh các môn thể thao vận động mạnh và quá sức.
  • Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi, khoáng chất và rau quả để cung cấp đủ vitamin nhóm B,C, E, khoáng chất kali, magie có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, tiêu sưng và phòng ngừa thoái hóa khớp. Đồng thời, bạn cũng nên kiêng sử dụng các chất kích thích như rượu bia, các thức uống có cồn, đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc chế biến quá mặn, quá ngọt bởi chúng có thể làm ngăn cản việc hấp thụ canxi vào cơ thể.
  • Giữ cân nặng ở mức hợp lý, tránh việc tăng cân đột ngột. Nếu đang bị thừa cân hoặc béo phì thì cần lên kế hoạch giảm cân để giảm gánh nặng lên khớp đầu gối, giảm nguy cơ thoái hóa khớp gối.
  • Hạn chế mang vác vật nặng. Khi làm việc hay vận động, nên thực hiện thay đổi tư thế sau 30 phút để các đầu khớp được thư giãn, tránh làm cơ khớp bị mỏi.
  • Sử dụng thêm một số sản phẩm giúp bổ sung các dưỡng chất nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp chắc khỏe như Glucosamine Sulfat, Collagen Type 2. 
  • Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị bệnh sớm.

Có thể nói, thoái hóa khớp gối là căn bệnh tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm mà chúng ta cần phải phòng tránh sớm để tránh những biến chứng có thể gây suy giảm sức khỏe sớm. Hi vọng qua những thông tin hữu ích trên đây đã giúp quý vị và các bạn giải đáp tường tận được thắc mắc “Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?”. Từ đó, quý vị sẽ chủ động có kế hoạch tập luyện, điều chỉnh lối sống khoa học và hợp lý giúp phòng ngừa tốt nguy cơ mắc bệnh cũng như hỗ trợ quá trình cải thiện bệnh đạt hiệu quả cao.

Leave your thought here

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 − 1 =