Tin tức

Thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả

thoái hoá khớp gối

Thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý thường gặp phổ biến ở người lớn tuổi, các đối tượng béo phì hoặc có tiền sử bị chấn thương khớp. Căn bệnh này khiến người bệnh thường xuyên phải đối mặt với tình trạng đau nhức, sưng tấy tại vị trí khớp gối bị tổn thương và gặp nhiều khó khăn khi di chuyển.

Thoái hóa khớp gối là gì?

Thoái hóa khớp gối là tình trạng bề mặt sụn khớp bị tổn thương do quá trình bào mòn, làm mất tính đàn hồi khiến bề mặt khớp bị biến đổi trở nên thô ráp và suy giảm khả năng bảo vệ các đầu xương. Theo thời gian, lượng canxi sẽ bị lắng đọng ngày càng nhiều dẫn tới hình thành gai xương làm biến dạng khớp và gây hỏng khớp.

Thoái hóa khớp gối là gì?

Ở giai đoạn đầu, quá trình tổn thương sụn khớp diễn ra chưa thực sự rõ rệt do lớp dịch ở bao khớp chưa bị ảnh hưởng nhiều. Tuy nhiên, ở các giai đoạn sau, khi các đầu sụn khớp bị ma sát nhiều hơn, bề mặt sụn khớp mỏng dần dẫn đến tình trạng hẹp khe khớp sẽ tác động lớn tới khả năng cử động của khớp gối gây đau nhức cho người bệnh và gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt.

Mặc dù là bệnh lý về xương khớp mạn tính có diễn tiến chậm nhưng nếu chúng ta không kịp thời phát hiện và có biện pháp can thiệp sớm sẽ để lại nhiều biến chứng nặng nề như teo cơ, bại liệt, tàn phế.

Nguyên nhân thoái hóa khớp gối

Trên thực tế, thoái hóa khớp gối có thể do nhiều nguyên nhân gây nên. Để đưa ra phác đồ điều trị bệnh phù hợp, thông thường các chuyên gia y tế sẽ chia thành 2 nguyên nhân cơ bản là: nguyên nhân nguyên phát và thứ phát.

Thoái hóa khớp gối nguyên phát

  • Do tuổi tác lão hóa: Tuổi ngày càng cao sẽ khiến các tế bào sụn khớp không còn khả năng tái tạo và dễ bị mài mòn, giảm sự đàn hồi và chịu lực của khớp. Vậy nên, căn bệnh này thường xảy ra chủ yếu ở những người cao tuổi, từ 60 tuổi trở nên. 
  • Do di truyền: Theo nghiên cứu, di truyền cũng là một trong những yếu tố quyết định đến việc việc hình thành bệnh lý này. Trong gia đình nếu có người thân từng mắc bệnh liên quan đến khớp gối thì nguy cơ mắc bệnh ở những thành viên còn lại cũng cao hơn so với người bình thường.
  • Do nội tiết và quá trình chuyển hóa của cơ thể: Đây là yếu tố thường xảy ra ở nữ giới, nhất là ở giai đoạn mãn kinh khi nội tiết tố trong cơ thể bị suy giảm. Đồng thời, căn bệnh này cũng phổ biến ở cả những bệnh nhân bị đái tháo đường do sự rối loạn chuyển hóa trong cơ thể.
Thoái hóa khớp gối nguyên phát đoi truyền

Thoái hóa khớp gối thứ phát

  • Do giới tính: Thông thường nữ giới thường có tỉ lệ mắc bệnh cao hơn so với nam giới và gặp nhiều ở độ tuổi ngoài 50. Nguyên nhân là do sự suy giảm hormone Estrogen dẫn đến hạn chế quá trình tổng hợp tế bào sụn khớp. Ngoài ra, phụ nữ thường có thói quen đi giày cao gót cũng là một trong những yếu tố dẫn đến hình thành căn bệnh này.
  • Do thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể quá lớn cũng gây áp lực lên các đầu xương khiến quá trình mài mòn sụn khớp diễn ra nhanh hơn và làm tăng thoái hóa khớp. Từ đó, việc thực hiện chế độ giảm cân hợp lý ở những đối tượng bị thừa cân, béo phì cũng sẽ giảm thiểu nguy cơ thoái hóa khớp đáng kể.
  • Do chấn thương va chạm: Tập luyện thể dục thể thao sai kỹ thuật hoặc lao động quá sức dẫn đến gãy xương bánh chè, giãn hoặc đứt dây chằng, … khiến đầu sụn khớp bị tổn thương. Nếu không điều trị kịp thời, lâu dần sẽ khiến trục khớp bị lệch và thoái hóa khớp.
  • Do thiếu hụt dinh dưỡng:  Cơ thể thiếu hụt hàm lượng vitamin D cũng khiến hạn chế quá trình tái tạo sụn khớp và làm tăng nguy cơ tổn thương khớp.
  • Do lạm dụng thuốc chứa Corticoid: Việc sử dụng các loại thuốc có chứa Corticoid trong thời gian dài để chống viêm, ức chế miễn dịch cũng khiến các khớp xương dễ mài mòn, bị gãy và lâu dần gây giòn xương.

Triệu chứng thoái hóa khớp gối

Ở giai đoạn đầu, hầu hết các triệu chứng của bệnh tương đối mờ nhạt, khó nhận biết. Ở giai đoạn nặng hơn, người bệnh sẽ cảm nhận rõ rệt một số dấu hiệu sau:

  • Đau nhức: Đây là một trong những dấu hiệu đặc trưng cho thấy vùng khớp gối đang bị thoái hóa. Người bệnh sẽ có cảm giác cơn đau tập trung tại một điểm hoặc đau xung quanh khớp gối và tăng dần theo thời gian. Tình trạng đau thường xuất hiện nhiều về đêm và đau mạnh hơn khi người bệnh di chuyển và vận động như lên xuống cầu thang, đi lại, …
  • Sưng tấy tại vùng thoái hóa khớp gối: Trong trường hợp bệnh đã diễn tiến nặng, vùng khớp gối sẽ bị sưng tấy do xảy ra hiện tượng tràn dịch khớp. Tình trạng trên sẽ thuyên giảm nhanh chóng nếu người bệnh can thiệp bằng việc chọc hút dịch khớp. 
  • Cứng khớp: Đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng thoái hóa khớp đã diễn tiến nặng, gây ảnh hưởng tới việc vận động của người bệnh. Hiện tượng cứng khớp có thể xảy ra vào thời điểm sáng sớm hoặc khi chúng ta vừa đi ngủ.

Gợi ý các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối 

Để cải thiện tình trạng sưng tấy, nhức buốt tại khớp gối, người bệnh có thể tham khảo một số phương pháp điều trị phổ biến như sau:

Thay đổi lối sống

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối  - Thay đổi lối sống
  • Giảm cân: Duy trì cân nặng ở mức hợp lý là biện pháp an toàn giúp bảo tồn chức năng của sụn khớp và giảm gánh nặng cho đầu gối.
  • Áp dụng vật lý trị liệu: Việc thực hiện các bài tập vật lý trị liệu tại nhà như xoa bóp, bấm huyệt cũng là phương pháp hỗ trợ cải thiện chức năng vận động và giúp đầu sụn khớp cử động linh hoạt hơn. Tuy nhiên, người bệnh cần thực hiện theo sự chỉ dẫn của chuyên gia để đảm bảo đúng phương pháp và kĩ thuật giúp đạt hiệu quả cao nhất.
  • Tập luyện thể thao vừa sức: Một số môn thể thao như bơi lội, đạp xe, đi bộ, … cũng hỗ trợ giảm cứng khớp, giúp đầu xương chắc khỏe hơn.

Ngoài ra, trong quá trình vận động, người bệnh cũng cần chú ý ngồi đúng tư thế, tránh vắt chéo chân hoặc hạn chế leo cầu thang, mang vác vật nặng để tránh gây áp lực lên đầu gối.

Dùng một số loại thuốc chống viêm, giảm đau

  • Thuốc chống viêm giảm đau: Đứng đầu trong nhóm thuốc này có thể kể tới như Acetaminophen thường được dùng phổ biến để giảm đau cho những người bệnh thoái hóa khớp gối nhẹ hoặc trung bình. 
  • Thuốc chống viêm không Steroid: Các loại thuốc trong nhóm này là Naproxen hoặc Ibuprofen.
  • Thuốc bôi ngoài da: Nhằm giúp cơn đau khớp giảm nhanh, người bệnh có thể tham khảo sản phẩm dạng gel như Voltaren Emulgel để bôi vùng khớp gối mỗi ngày từ 2-3 lần.
  • Thuốc chống thoái hóa khớp: Để giúp hỗ trợ giảm triệu chứng và chậm sự tiến triển của bệnh, một số loại thuốc vẫn được khuyên dùng phổ biến là Glucosamin, Chondroitin, Diacerein.
  • Thuốc tiêm trực tiếp vào khớp: Các loại thuốc trong nhóm này là Cortiosteroid hay Acid Hyaluronic với tác dụng bôi trơn, cải thiện tình trạng sưng đau và cứng khớp. 

Phẫu thuật ngoại khoa

Một số thủ thuật ngoại khoa phổ biến là khoan kích thích tạo xương, cấy ghép tế bào sụn, mổ thay khớp,… Đây là phương pháp thường được chỉ định khi áp dụng các biện pháp điều trị trên không đạt hiệu quả mong muốn. Tuy nhiên, phương pháp này cũng thường trực nhiều nguy cơ như gây biến dạng khớp, dễ tái phát bệnh. Do vậy, các chuyên gia cũng hạn chế áp dụng trong điều trị. 

Thoái hóa khớp gối là một trong những căn bệnh có khả năng gây biến chứng tàn phế suốt đời cho người bệnh. Vì vậy, ngay từ khi phát hiện những dấu hiệu của bệnh đầu tiên, chúng ta chớ nên chủ quan, cần thực hiện thăm khám và có biện pháp xử trí nhanh chóng để ngăn ngừa diễn tiến bệnh trầm trọng, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Leave your thought here

Your email address will not be published. Required fields are marked *

17 − fourteen =